暖かくなってくると、どうしても増えてくるのが露出。 しかし嫌味でも下品でもない露出は、健康的な美しさとセクシーさの演出には欠かせない存在でもあります。 特に水着やノースリープなんて、暑い日差しの下でも惜しみなくさらされた二の腕がまぶしい衣装の筆頭とも言える...

ひじやかかとの黒ずみが気になっている人はいませんか？ つい先日、実は知り合いのひじの黒ずみを見つけて「わっ」と声を上げてしまいました。 どうやらひじをついて作業することが多いこの方のひじ、びっくりするほど黒ずんでいました……だけどこういった黒ずみなんてどう...

年齢に伴う肌の変化、すごく気になりますよね。 よく、「年齢に合わせたスキンケア」という言葉を聞くことがありますが、皆さんは実践していますか？ なんとなくした方が良いんだろうなと思いつつ、どうすればいいかわからなくてついついこれまでと同じケアをしてしまってい...

苦手な寒さが和いで気温が上がってきて服装も軽くなってくると、なんだか気分も軽くなってきますよね。 でも、服装的に肌を見せる割合が多くなると憂鬱に感じるのが下半身部分です。 鏡を見てみると「こんなにお肉ついてたっけ？」「うそっ！肌がボコボコしてる！」といった...

ふと鏡を覗き込んだ時、何に気付きますか？ もちろん個人によって色々とありますが、一番気になるのはやっぱり目元ではないでしょうか。 というのも、目元というのは一番年齢が出てしまう場所です。 何だか目元が暗く感じる、黒く影が出てしまっている……そう感じてきたら...

お肌が乾燥してしまうと、シワなどが出来やすくなったり肌トラブルもおこしやすくなります。 それだけでなく、周りから老けて見られがち……とデメリットばかりが目立つようになりますよね。 そのため、普段から「肌が乾燥しないように！」と保湿ケアをしている人は多いと思...

私たちの健康を維持するために必要な事の一つに「充分な睡眠」があります。 皆さんは充分な睡眠をとることが出来ていますか？ もし、とれていない場合は今使っているマットが体に合っていないのかもしれません。 意外にマット選びって重要なんですね。 マットレスといえば...

スラリとした脚にはムダ毛は絶対にNG！できるだけ脚のムダ毛は綺麗に処理を欠かせないようにしたいものです。 だけど脚のムダ毛処理をしてふと見ると、黒いポツポツが一面に広がって……そんな経験はありませんか？ こんな黒いブツブツだけでなく、どことなく黒ずみも全体...

皆さんはデリケートゾーンのケアについて、どうしていますか？ 「お手入れしたいけどどうしたらよいのかわからない」 「何を使ったら良いのかわからない」 「過去に間違ったお手入れをしてしまった事がある」 といった具合にこのケアがベストだという方法がイマイチわから...

皆さんはデトックスウォーターは知っていますか？ おしゃれで美容効果もあるデトックスウォーターは、色々と流行りましたね。 色々なレシピもあったりして、マイボトルでデトックスウォーターを持ち歩いている人も多いでしょう。 そんな美容意識高めな人たちの間で次に「く...