酵水素328選は女芸人たんぽぽの白鳥久美子さん、川村エミコさんがダイエット成功したことで話題となっている酵素ドリンク
更に元グラビアアイドルの小阪由佳さんがなんと-18キロのダイエットに成功したことでも話題となりました。
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確かに酵素と水素という今までにありそうでなかった新しいタイプの酵素ドリンクですよね。
果たして効果のほどは?味は?価格は?口コミは?をいうわけで、酵水素328選についての情報をまとめてみました。

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そもそも酵素と水素って?

酵素というのは食べ物を消化したり、皮膚の新陳代謝、血液の循環など様々な体内の働きを促す役目を果たしています。酵素が不足するとこれらの働きが衰えるため、消化不良に陥ったり、肌のハリツヤが失われたり、美容・健康にとって悪影響を及ぼします。

またこの酵素は年齢を重ねるとともに減少することもわかっています。
若いころは平気だったのに、歳を重ねるごとになかなか痩せにくくなった・・・なんてよく耳にすると思いますが、それは酵素不足による新陳代謝の低下が原因だと言われています。

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酵素は野菜や果物などから摂取することが可能ですが
なかなか食べ物だけで酵素を一定量摂取するのは大変です。
なので、食生活を改善しつつ、酵素ドリンクや酵素サプリメント等で補うことが重要なのです。

また水素という物質は摂取することで体の中にある活性酸素を除去してくれるといわれています。

この活性酸素というのはわかりやすく言うと体内のサビです。
サビを放っておくと細胞膜を破壊し、DNAを傷つけ、様々な病気や廊下を引き起こすといわれています。その活性酸素を除去するには水素が最も強力で効果が確実だとされています。

水素を摂取することでダイエットにはどんな効果が期待できるかというと、
内臓脂肪の燃焼や腸内環境を改善してくれます。また血液をサラサラにしてくれる効果もあるので、体内の循環がよくなることで代謝アップに繋がり、痩せやすく太りにくい体へと変化していきます。

そんなダイエットの強い味方・酵素と水素が両方摂取することが出来るのが酵水素328選の最大の魅力です♪

酵水素328選の口コミ・評判

毎日飲んでいますが肌荒れがかなり改善されました
あとはずっと悩んでいた便秘も改善されました。粒が小さいので飲みやすくておすすめです。
酵水素328選飲み始めて一週間経ちましたが、食生活特に変えていないのにいつの間にか-1kg減っていて驚きました
溜まっていたものがデトックスされたのでしょうか。これはかなり効果期待できるかも・・・。頑張って飲み続けます!
酵水素328選を飲み始めてから寝起きがすっきりと起きられるようになりました
なんというか体が軽くなった感じ。また運動しても汗の量・質がかなり変わったような気がします。
酵水素328選で置き換えダイエットを1ヶ月実行したところ、-3kg減量に成功!
今のところリバウンドもなく、体重キープできています。これ本当すごいです。
週末プチ断食の際に酵水素328選を使用しています。
前は他の酵素ドリンクを使っていたのですが、腹持ちがあまりよくなく断食期間が辛かったのですが酵水素328選に変えてみたら、
とても満腹感があり、前よりもプチ断食が楽になりました^^ファスティングのお供に欠かせません♪
酵水素328選を飲み始めてからお通じも改善され、肌ツヤも良くなりました
まだ飲み始めて1週間で体重は少ししか減っていませんが周りに『痩せた?』『なんか綺麗になった?』など言われるようになりました(*^^*)これからも継続して飲み続けたいです。
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酵水素328選はいつ飲むのが効果的?

1日3食のうちのどれかを酵水素328選に置き換えるのが効果的です。
置き換えるとしたら、夜ご飯を酵水素328選で置き換えるのが一番おすすめ! 1bf13235aaffd2da805c5ca83bd8a4f6_m

夜ご飯を食べたあとは、基本的には寝るだけなので摂取したカロリーを消化しきれないまま眠りについてしまうと太ってしまいます。
朝、昼はしっかりとバランスの取れた食事を取り、夜の食事を置き換えるのが一番効果が期待出来るでしょう。
更に即効性を求めるのであれば、週に1~2日程度のプチ断食のお供として酵水素328選を飲むのがおすすめです。

酵水素328選の味はどんな感じ?不味くない?

酵水素328選の味はアサイーベリー味沖縄黒糖味の2種類!
独特な味が多い酵素ドリンク。味がお好みで選べるというのはかなり嬉しいですよね。

アサイーベリー味は酸味が強く、さっぱりとした味わいです。
アサイードリンクを飲んだことがある人はイメージしやすいかもしれません。
甘ったるい酵素ドリンクが苦手、アセロラジュースのような味が好みという人はアサイーベリー味がおすすめです♪
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一方、沖縄黒糖味はその名の通り、黒糖の甘さがきいたすっきりとした甘めの味わい。
甘いモノが好き、黒糖が好き、満腹感を味わいたい人は沖縄黒糖味がおすすめですね(*^_^*)
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これは好みだいぶ分かれると思いますので、1本ずつ試してみると良いと思います。
ちなみに私はアサイーベリー味がすっきりとして飲みやすくて好みでした。

酵水素328選・おすすめの飲み方

酵水素328選はそのまま飲んでももちろんOKですが
アレンジを加えるともっと美味しく飽きずに継続することが出来ます。

1,水割り

まずは定番の水割りから。
酵素ドリンクは原液のままだと濃いので、水で割って飲むのが定番。
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2,炭酸割り

水割りに飽きたら炭酸割りにもチャレンジしてみてください。
ジュースのような感じでとても美味しいです。特にアサイーベリー味で試してみてください♪
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3,牛乳・豆乳割り

牛乳・豆乳割りはまったりとした味わいで満腹感が感じられます。
特に黒糖味は黒糖+牛乳のような感じで、甘くて美味しい牛乳ドリンクになります。
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4,オレンジジュース割り

オレンジジュースで割ると、酵素ドリンクの味が消えて
普通にオレンジジュースを飲んでいるような感じになります。
どうしても酵素ドリンクの味わいが苦手、という人はオレンジジュース割がおすすめです。
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酵水素328選のカロリーは?

気になる酵水素328選のカロリーは100mlあたり88キロカロリー
酵素ドリンクの中では低カロリーの部類に入ります。

ダイエットのために飲むものですから、味が美味しくても高カロリーでは話になりませんよね。
味を飲みやすくするためにお砂糖をいっぱい入れて、高カロリーな酵素ドリンクも世に出回っているので、その点では酵水素328選は安心して飲むことが出来ます。

酵水素328選の最安値は?

酵水素328選は楽天で5,100円(税込・送料込)で購入することが出来ます。
しかし酵水素328選公式サイトなら定期購入で購入すると最大17%オフ・1本3928円~で購入することが出来て、更にサプリメントもおまけでついてくるので購入するなら酵水素328選公式サイトのほうが非常にお得です!

もちろん公式サイトで1本買いも出来ますがその場合は1本5119円となり、楽天とそれほど変わらないです。
楽天ポイントが沢山溜まっていて、とりあえず1本だけ試してみたいという人は楽天で購入するのも手だとは思います。
今後も酵水素328選を継続して飲む可能性があるのであれば、最初から酵水素328選公式サイトで定期購入しておいたほうがお得です♪

酵水素328選は妊娠中や授乳中でも飲める?


酵素と水素を手軽に摂取することができる酵水素328選の酵素ドリンク。
ですが、妊娠中や授乳中は飲んでも大丈夫なのでしょうか?

妊娠中・授乳中は摂った栄養が母体だけではなく赤ちゃんにも影響しますから、ダイエットを目的として酵水素328選を飲むのはNG
ただ、栄養はたっぷりはいっていますから栄養を補給するため・健康のために飲む分には問題ないそうです!
つわりで食事ができないときや、赤ちゃんのお世話で食事の時間がなかなか取れないときでもドリンクで栄養が摂取できるなら心強い味方ですよね。

もちろんお子様と一緒に飲んでもOK!
こちらもダイエット目的ではなく、あくまでも栄養補給として食事にプラスしてという感じでなら問題ないそうです。

ただし名前の通り328種類の成分が入っているので、アレルギーには注意!
もしアレルギーの心配がある場合はお医者さまと相談するようにしましょう。

使用されている野菜・果物
りんご、ほうれん草、とうもろこし、トマト、アケビ、ケール、にんじん、ラベンダー、緑豆、小豆、玄米、にんにく、アセロラ、根昆布、しそ、くわい、ライ麦、青のり、クワ葉、ごま、落花生、シナモン、らっきょう、クローブ、ナツメ、よもぎ、赤かぶ、菜の花、ライム、アニス、野沢菜、ルイボス、アボカド、のり、霊芝、ししとう、ゴーヤ、パイナップル、レタス、アマチャヅル、ハイビスカス、ごぼう、白菜、レモン、アムラ、小松菜、はこべ、レモングラス、あんず、ハス、レモンバーベナ、コンブ、パセリ、レモンバーム、イチゴ、ザクロ、レンコン、イチジク、さつまいも、玉ねぎ、レンズ豆、里芋、サトウキビ、はっさく、ローズマリー、わかめ、いよかん、サラダ菜、わさび、ハトムギ、わらび、インゲン、しいたけ、パパイヤ、ウコン など……

野菜や果物の他にも、海藻やハーブなども使用されています!
これらの原料を発酵させて抽出したエキスで酵水素328選はできています。
これだけのものを食べようと思うと大変ですから、手軽にまとめてこれだけの栄養をとることができるのはすごいですよね!

酵素ドリンクが苦手なら酵水素328選生サプリメント

アサイーベリー味と沖縄黒糖味の2種類から選ぶことができる酵水素328選の酵素ドリンク。
美味しいと評判ではありますが「やっぱり酵素ドリンクは苦手!」という方もいるはず。
酵素ドリンクが飲めないなら328種類もの栄養を手軽に摂る方法はないのか……というとそういうわけではありません。
実は酵水素328選には生サプリメントもあるんです! サプリメントの方は橋本マナミさんも体験されています。

生サプリメントもドリンクと同様に、

  • 328種類の植物発酵エキス
  • 水素パウダー

が配合されています。

サプリはソフトカプセルタイプなので、錠剤やカプセルが苦手な方でも比較的飲みやすくなっています
1日3~6粒を、好きなタイミングで飲めばOKなのでドリンクよりも手軽かもしれませんね!
そしてご自身の体調や目標に併せて飲む量を調整しやすいのもメリットです。

ドリンクよりも価格も安いので、

  • 酵素ドリンクは苦手
  • ちょっと酵水素328選ドリンクは高い
  • その時々で飲む量を調整したい
  • 外出先でも手軽に飲みたい

これらに当てはまる人は生サプリメントの方がオススメです!

まとめ

多くの芸能人が愛用している酵水素328選。
328種類の野菜や果物、植物の発酵成分を配合しており、栄養価も非常に高く
更に水素も一緒に摂取できるということで、とても評判の高い酵素ドリンクです。
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そろそろ痩せないとやばいな・・・
最近代謝が落ちて痩せにくくなっている気がするな・・・
という方はぜひ酵水素328選の力を一度試してみてはいかがでしょうか??

【公式】酵水素328選公式サイト

やはりどうしても酵素ドリンクは苦手・・・ドリンク割ったりする手間が面倒だという人は酵水素328選生サプリメントのほうをおすすめします!
サプリメントなら外出先でも飲むことができるので手軽でいいですよね(*^^*)

【公式】酵水素328選生サプリメント

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