パッと読むための目次


ファンケルの大人のカロリミットといえば、テレビCMでみてご存知の方も多いのではないでしょうか?
「昔はあんな細かったあの子がいまでは……」という内容のCM、かなりのインパクトがありましたよね。
かたやすっかり太ってしまた同級生、そして手にしたカロリミットを振るスタイルをキープした同級生。
果たしてカロリミットのダイエット効果は本当なのでしょうか?!

【スポンサードサーチ】




大人のカロリミットってなに?

1980年、無添加化粧品メーカーとして誕生したFANCL(ファンケル)が開発した健康補助食品が大人のカロリミットです。
食事の前に飲むことで、糖や脂質の吸収を抑えてくれる、いわば「飲むと太りにくい効果がある」ダイエットサポートサプリメントです。
「いっぱい食べる君が好き」や「ダイエットをHAPPYに!」というキャッチコピーで歌われている「カロリミット」という健康補助商品をご存じな人も多いと思います。「大人のカロリミット」は、この「カロリミット」と同じシリーズの商品です。

そもそも「大人のカロリミット」と「カロリミット」の違いについてご説明します。

まず「カロリミット」とは、食事の糖と脂肪の吸収を抑えたい方向けのサプリメントです。

カロリミットを、糖や脂肪が気になる食事の際に1回あたり約4粒摂取することで、糖や脂肪の吸収を防ぐ作用があります。

そして「大人のカロリミット」は、糖と脂肪の吸収を抑える「カロリミット」の効果にプラスして、40代になって代謝の低下を実感したり、太りやすく痩せにくい体質になったと感じる年代の方をサポートするサプリメントです。
つまり、「大人のカロリミット」はカロリーコントロール+代謝促進サポートの効果を実感できる商品です。

ちなみに、代謝の低下を実感する40代以上の方向けと記載はありますが、最近は、カロリーコントロールと代謝促進の2つの効果が期待できる「大人のカロリミット」を摂っている20代や30代の方も多いです。

この「大人のカロリミット」と通常のカロリミットシリーズは、発売開始の2000年~2018年4月末までで、シリーズ累計5,000万個販売突破しています。
そして、このカロリミットシリーズは、ファンケル通販でサプリメントにおけるお客様数ランキングで、20代や30代の若年層に比べてサプリメントの普及率が低い40代・50代の女性からも人気ナンバーワンの商品です。
このような数字で結果がでるくらい「カロリミットシリーズ」は多くの人から愛用され、リピートされている商品であることが分かります。

大人のカロリミットのダイエット効果は?

大人のカロリミットはダイエットサポートサプリメントなので、体質や生活習慣によって、また人によって効果が異なります。
しかし、実際にダイエット効果があった方がたくさんいるので、ダイエット効果の事例をご紹介します。

便秘体質が改善されたこと


便秘が改善されることで腸内環境が良くなりますから、その結果代謝が良くなり、余計な栄養分や脂質を体内で吸収せずに排出できるようになる効果があります。
そうすれば自然と太りにくい身体が作れますし、腸内にたまりがちだった毒素の排出も出来るようになるのでお肌の調子も良くなるメリットがあります。

太りにくくなったこと


飲み会や糖分脂質が多い食事を食べる前に大人のカロリミットを摂ると、大量の食事をしても太りにくくなったという声が多くあがっています。
ただ、大人のカロリミットを飲んでも過度に糖質や脂質摂取をすると、効果が出にくいです。サプリに頼りすぎず、自分で食生活をコントロールすることも大切です。

汗をかきやすくなる(代謝がよくなる)こと


特に、代謝促進については体質や、人それぞれの生活習慣によります。
『大人のカロリミットを摂って代謝をあげたい』と考えている方は、ウォーキングをしたり、エスカレーターから階段に変えたりなどと日常から運動を心掛けると、体の筋肉量も増え、サプリとの相乗効果で代謝アップする方が多いです。
代謝がよくなると、脂肪を燃焼しやすくなります。また、身体に蓄積された老廃物も汗で排出されるので、身体に余分な老廃物や栄養分が溜まらなくなります。
そのため、痩せやすく、太りにくい身体が作れます。

この3つが大人のカロリミットのダイエット効果です。

スポンサーリンク

ダイエット以外にはどんな効果が期待できる?

ダイエット以外には2つの効果が期待できます。

楽に持ち運べるので、継続して摂取できること


大人のカロリミットはジッパーチャックの袋に入っているので持ち運びもラクラク。粒タイプなので外出先でもササッと飲むことができます。
急に外食をする事が決まったり、急に飲み会が決まってカロリーオーバーする心配があっても、常にカバンに入れて持ち運びしていればすぐに飲む事が出来るので安心ですね!

大人のカロリミットがお守り代わりになり、健康な生活習慣を心がけるようになること


大人のカロリミットは、効果的な摂取方法でダイエット効果がありますが、何より「これを食べていれば太りにくいだろう」と食事前の人々に安心感をもたらすお守り代わりのような存在になっていることが多いようです。
そのような存在があると、暴飲暴食をせず「食べ過ぎないようにしよう」と自制をかけたり、「大人のカロリミットの効果を出すために帰りはタクシーじゃなくて電車で帰ろう…」などと、健康な生活習慣をするように心がけるようになります。
ダイエット効果だけでなく、自制をする習慣も身につくメリットまであるんですね!

大人のカロリミットの配合成分の特徴は?

ブラックジンジャー


これがカロリミットに入っていなくて、大人のカロリミットに入っている注目の素材「ブラックジンジャー」です。
これは「昔は少し食事制限をすれば、運動をすれば簡単に体重が落ちていたのに、最近痩せにくい…しかも太りやすい…」という加齢特有の悩みを持つ人にピッタリな素材です。

これは、直訳すれば「黒いショウガ」なのですが、実はショウガではありません。原産国はタイで、クラチャイダムと呼ばれている希少な自然系ハーブで、ショウガ科の植物です。タイでは古くから「美人をつくるハーブ」と言われ、美容に使われています。

この「ブラックジンジャー」は、通常の生姜よりも必須アミノ酸の量が多い事がわかっており、体内の糖質や脂質を燃焼させ、身体を温め、温めることで血流も促進して代謝アップにつながる効果があります。
そのため、このブラックジンジャーが含まれている大人のカロリミットを食事前に摂れば、体内に入ってきた糖質や脂質を燃やしてくれて、吸収しにくくする効果が期待できます。

ギムネマシルベスタ

ヒンドゥー語で「砂糖を壊すもの」という意味を持つハーブです。これは、小腸にあるブドウ糖を吸収する箇所をふさいでくれる効果があります。そのため昔からインドでは糖尿病の治療にも使われていたぐらいです。
そして、糖の吸収をおさえるだけでなく、体重増加の原因である「糖をため込む」ことも防いでくれます。
さらに、脂質の吸収を抑える働きもしてくれるので、ダイエットサプリにはよく含まれている成分です。

桑の葉

これは、日本でも古くから親しまれている植物です。甘いものによく含まれているショ糖、炭水化物に含まれているブドウ糖をブロックする効果があります。
また、先ほど紹介したギムネマシルベスタと組み合わせて摂取すると、食後の血糖値の上昇を抑えてくれる効果もあります。

鳩龍緑茶(きゅうろんりょくちゃ)

これは、中国国家で認定された2つのお茶をブレンドした成分です。具体的な効果は、糖質や脂質の吸収を抑える作用が強いことです。

特に、甘いものによく含まれているショ糖は体重増加の大敵です。
ショ糖が体重増加につながるのは、ショ糖が体内に入ると消化酵素を使って体内でブドウ糖と果糖に分解させて、分解したもの小腸で吸収することが原因です。
鳩龍緑茶は、このショ糖が体内に入って消化酵素を使って分解をする段階で、消化酵素の働きを阻害し、分解させず、吸収させないようにする働きがあります。
そのため、ショ糖が体内に吸収されない状態となります。

キトサン

これは、カニやエビなどの甲羅から作られる食物繊維の成分です。
キトサンも桑の葉と同じで、ギムネマシルベスタと組み合わせて摂取すると、脂質の吸収を抑えてくれます。

インゲン豆


インゲン豆はゆでて食べたりもするので、私たちには馴染み深い素材ですよね。インゲン豆の効果は、体内でデンプンの分解を防ぐことです。
デンプンは特に炭水化物に多く含まれますが、このデンプンが体内に入ると、分解されて麦芽糖になり、さらに分解されてブドウ糖になり、このブドウ糖が小腸で吸収されて体重増加につながります。
インゲン豆には、最初のデンプンの分解を防ぐ効果があります。

大人のカロリミットと普通のカロリミットの違いは何?

最初に軽く「大人のカロリミット」と「普通のカロリミット」の違いについてご説明しましたが、改めて。

「カロリミット」は、食事の糖と脂肪の吸収を抑えたい方向けのサプリメントで、糖や脂肪が気になる食事の際に1回あたり約4粒摂取することで糖や脂肪の吸収を防ぐ作用があります。

そして「大人のカロリミット」は、糖と脂肪の吸収を抑える「カロリミット」の効果にプラスして、代謝の低下を実感したり、太りやすく痩せにくい体質になったと感じる年代の方をサポートするダイエットサポートサプリメントです。
つまり、「大人のカロリミット」はカロリーコントロール+代謝促進サポートの効果を実感できる商品ということです。

この2つ商品の大きな違いは、2つあります。

「大人のカロリミット」には代謝促進の効果がある
大人のカロリミットには代謝促進の成分ブラックジンジャーが含まれています。
そのため、カロリミットの糖と脂肪の吸収カット効果にプラスして、代謝促進の効果があります。
「大人のカロリミット」は1日1回の摂取でOK
普通のカロリミットは、食前に4粒程度飲むことがベストだと言われていますが、大人のカロリミットは1日1回が目安の摂取だと言われています。
摂取タイミングは「1日の中で1番高カロリーの食事を摂る前」です。
なので、夕食前や忘年会、新年会や飲み会前に飲む人が多いのです。

この2つが大人のカロリミットと、普通のカロリミットの大きな違いです。

大人のカロリミットを実際に試した人の口コミ・評判まとめ

大人のカロリミットは、健康補助食品なので即効果が出るものではありません。
そのため、体質や人それぞれの食生活によって効果の有無が異なります。そのため、良い評価と悪い評価両方あるので、ご紹介します。

良い評価

Sさん/30代

大人のカロリミットのお試しを買いました。たくさん飲んで、食べても痩せるでしょ!という方には向いていないと思いますが、脂肪の燃焼補助になるようで、いつもより早歩きをしたり、野菜をたくさん採るようにしたら体重増加はしていません。あとは、今までむくみやすい体質でしたが、尿がでる回数も増えて代謝も良くなったように感じます。

Sさん/20代

普通のカロリミットを愛用して5年以上たちました。20代後半になり、大人のカロリミットに変えました。これを飲めば、たくさん食べても罪悪感が減るので精神的にも良いですし、翌日のむくみもあまりない気がします。

Mさん/20代

今年の冬、過去最高体重になり、危機感を感じていた時に、テレビCMをしていたのがきっかけで大人のカロリミットを始めました。飲み始めて数日後、私の体質に合ったようで、燃焼効果がすごくて食べたらすぐお手洗いに行く生活が始まりました…(笑)
2週間くらい経過すると身体も慣れて、食べたら排出というのはなくなりました。そのころから、食事に気を付けるようになったということもありますが、体重が増えていません!おかげさまで8か月で10キロ痩せることができました。

Nさん/40代

これまでずっとカロリミットを2年ぐらい愛用して体重を増やさずにキープできてしました。
大人のカロリミットが発売され、毎日飲んでいます。ブラックジンジャーが配合されているおかげでしょうか。
以前よりも体の冷えも改善されて体温も高めになっています。
代謝が上がれば更に痩せやすくなるという期待と共に体重も2㎏減ったので結構うれしいです。

悪い評価

Sさん/30代

普通のカロリミットから、大人のカロリミットに変えました。錠剤は小さくて、不快な臭いもなく飲みやすいです。しかし、使用してから2か月経ちますが効果は感じていません。宣伝費にお金をかけているためだとは思いますが、コスパはあまり良いと言えないかもしれません…。

Mさん/20代

普通のカロリミットは自分の身体と合っていたので、思い切って大人のカロリミットに変更しました。口コミでもあるように、お通じがよくなることを期待していたのですが、なぜかいつもより不調でした。冬の時期から始めたのですが、身体は温かく、ポカポカしていたので、ブラックジンジャーの効果は十分あると思います。しかしお通じ効果がイマイチなのが気になるので継続をすべきか今迷っています…

Nさん/40代

転職してから一気に太ってお腹周りがパンパンになってしまいました。これはマズイ!と思ってテレビCMで流れていた大人のカロリミットを購入しました。私は1日の中で昼食を最もよく食べるので昼食前に飲みました。初めて飲んだ日は食後お腹が痛くなりトイレに行きました。もともと便秘気味だったので、ちょうど良いかと思っていたのですが、だんだん身体が慣れてきたのか、今度は便秘になってしまいました。そのため、痩せることもできず、期待していた効果が実感できなかったので、継続は辞めました。

Rさん/40代

これまで結構好き勝手に食べてきてしまい20代の時に比べ体重が10㎏以上増えています。
こういったサプリメントは初めて飲むのでかなり期待していました。
サプリしか飲んでいないし運動とかもしていないけどお通じも良くなったし体の代謝も良くなってきた気がします。お通じが良くなった都合でお肌の調子も良くなってきているのですが、体重があまり変わりません。
でも体重はちょっと食べ過ぎても増えていませんのでこんなものなのでしょうか。もうちょっと減ってくれると嬉しい。

良い評価も悪い評価も、全体的に似たような口コミが多かったです。
大人のカロリミットは、全体的にお通じがよくなり、身体が温かくなり代謝が良くなる効果を実感できる人が多いです。そして、サプリだけでなく、野菜を摂ったり、運動をするなど、自身で生活をコントロールしている人がより効果が出ていることも分かりました。
そして、体質によって大人のカロリミットを摂取することで便秘体質になってしまうなど逆効果のリスクもあるので、まずはお試しプランで試してみることをおすすめします。

大人のカロリミットはどこで買える?


大人のカロリミットは、全国のコンビニエンスストアやドラッグストア、ディスカウントストアでも取り扱いをしています。
こういったダイエットサプリは公式サイトや大手通販サイトでないと購入できないものも多いですが、大人のカロリミットの場合は手軽に購入できるのもメリットです。

そして、他のダイエットサプリと同様、公式サイト、amazon、楽天市場などの大手通販サイトでも購入できます。
自分のやりやすい方法で購入できることがこの商品の魅力ですが、一番安く購入できるのはどこなのでしょうか?

最安値で買うなら公式サイトのお試しキャンペーンがお得!

先ほど、店舗・公式サイト・大手通販サイトでも商品購入が可能であることをお伝えしました。
その中でお得に購入できる方法について、それぞれの料金と比較しながらご説明します。

コンビニエンスストア、ドラッグストア
20粒(約4日分):463円(税抜き)
※ドラッグストアは割引を行う場合があります。
amazon

1袋(約2週間分):1,238円(税別)※送料別
楽天市場

1袋(約2週間分):1,188円(税別)~ ※送料別
公式サイト

通販限定特別価格(初回限定)「お試し2週間分+1袋(約2週間分)」:1,000円(税込み)
定期購入「120粒(約4週間分)」:2,800円(税込み)
定期購入「120粒×3セット(約12週間分)」:7,982円(税込み)

上記価格で販売されています。
これを見ると、初めて大人のカロリミットの使用を検討している方は、通販限定特別価格(初回限定)「お試し2週間分+1袋(約2週間分)1,000円」を購入するのが最もお得です!
例えば、2回目以降の使用を検討すると、公式サイトの定期購入2,800円より、amazon1,239円の方がお得なように感じますが、入っている粒量が異なるので(公式サイト:約4週間分、amazon:約2週間分)継続購入をするとしても公式サイトでの購入がおすすめですよ。

大人のカロリミットのよくある質問


最後に、大人のカロリミットでよくある質問についてまとめました。

1日何粒飲めばいいですか?

1日4粒がベストです。
1日1回、最もカロリー摂取をする食事の前に4粒飲むようにしましょう。

いつ飲むのが効果的ですか?

先述した通り、1日の食事の中で最もカロリー摂取をする食事の前に飲むと効果的です。

妊娠中・授乳中でも飲んで大丈夫?

妊娠中・授乳中の服用はできるだけ避けましょう。
大人のカロリミットは天然植物由来の健康補助食品なので、誰が飲んでも健康に害はありませんが、妊娠中・授乳中は身体がデリケートな時期なので、できるだけ飲まないことをおすすめします。
また、大人のカロリミットはダイエット目的で、糖質や脂質といった栄養の吸収をブロックする効果があるため、赤ちゃんに行く栄養をカットしてしまう可能性があります。
どうしても使用したい場合は、かかりつけのお医者様に相談することをおすすめします。

大人のカロリミットの副作用は大丈夫?


大人のカロリミットは健康補助食品なので、身体に害があることはありません。

しかし、副作用が起こる可能性があります。
よく副作用として報告されるのが「便秘」「下痢」「生理不順」です。飲み始めは、ダイエット補助成分が入っているので、お腹が緩くなってしまったり、逆に便秘が起こることもあります。また、女性の場合はホルモンバランスが崩れ、生理不順になることもあります。
症状が改善されない場合は服用を辞め、専門の医療機関に受診することをおすすめします。

他には念のために注意しておいてほしいのは「糖尿病で薬を処方してもらっている」という人です。
糖尿病で薬を処方してもらっている場合、インスリンなど血糖値の数値を下げる薬を使っている事が多いです。
血糖値の数値を下げる薬を利用している場合、ギムネマシルベスタの作用で血糖値が下がりすぎて低血糖になる可能性もあります。
なので、糖尿病で薬を処方してもらっている人は医師に大人のカロリミットを使用しても良いか(ギムネマが配合されている)という点を伝え使用しても問題がないかを相談するようにして下さい。

また、桑の葉に含まれる1-デオキシノジリマイシン(DNJ)という成分は糖が体の中で吸収するのを邪魔する働きがあります。
すると腸の中でブドウ糖が吸収されない代わりに腸内で善玉菌のエサとなって利用され、腸内でガスが発生しやすくなる傾向が考えられます。
なのでお腹が張る、いつもよりもガスが発生しやすくなるという変化が出てきますので念のために覚えておくと良いでしょう。

後はどのサプリメントでもいえる事になるのですが、アレルギーがある人は念のため注意して成分をチェックしてみると良いでしょう。
大人のカロリミットの場合、キトサンを利用しているのでこれまでにエビやカニのアレルギーがある人、他にも大豆成分にアレルギーがある人はアレルギー反応が起きる可能性がありますので注意して下さい。

大人のカロリミットの効果的な飲み方は?

食べたいものを我慢しないで楽しめる!
カロリーが高い食事の時にサポートしてもらう!

そんな感じで利用するととても心強いのが大人のカロリミットです。

そんな大人のカロリミット。
サプリメントの中でもいつ飲んでも良いというタイプがありますが、大人のカロリミットは飲むタイミングによって効果をしっかりと発揮してくれるのです。
どうせ飲むなら効果的なタイミングで飲みたいですよね!

大人のカロリミットの飲むタイミングで一番のおすすめは食前です。
例えば夕食などの一番カロリーが高いかも?と気になっている食事の前に飲むようにします。
炭水化物(ごはん、パン、麺類)が多めだなと感じる食事の前に飲むのも有効です。
ランチの時にパスタやピザなどのカロリーや炭水化物が多めだなと感じる時や、飲み会の前なども有効です。
飲み会の場合、おつまみに揚げ物やカロリーの高いものも多いですし、しめに炭水化物のお茶漬けや焼きおにぎり、パスタ、ラーメンなど、結構糖質や脂質をとる危険な食事となりますので、そんな時は事前に大人のカロリミットを飲むように習慣づけましょう。

大人のカロリミットを食前に飲む事で糖質や脂質の吸収を抑える働きをしてくれるギムネマ酸や桑の葉、鳩龍緑茶、キトサンが働いて食事の際の糖質、脂質の吸収量を減らることが出来ます。
特におすすめなのは食事の15分から30分くらい前に飲むのがおすすめです。
というのも糖質の吸収を抑える成分のギムネマや桑の葉は先に小腸に到着していた方が糖質を効率よくブロックできるからです。
これらの成分は飲んでから小腸まで届くのに大体15分くらいといわれています。
なので食事の前の15分ぐらい前、もしくはそれよりも前の30分くらい前とかに飲んで対策するというのもありなのです。
ただ、食事直前になってしまっても効果はそれなりにありますので飲み忘れがないようにしっかりと飲み続けるようにしてみましょう。

後、気をつけたいのがサプリを飲んだからと言って、いつもより多めに食べる事がないようにしなくてはいけません。
確かに糖質や脂質の吸収を抑える働きがありますが限度があります。
「これさえ飲んだから大丈夫」と思ってたくさん食べると効果も感じにくくなって、かえって太ってしまう結果にもなりかねないので注意して下さいね。

大人のカロリミット飲み忘れ…食後に飲んでも意味ない?


サプリメントでよくあるのが食前に飲むやつを飲み忘れてしまったということです。
皆さんも経験あると思います。

飲み忘れたとしてもいつ気づいたかがポイントとなります。
例えばもうすぐ食べ終わる、食べ終わってすぐに気がついたという場合は食前よりは効果が期待できなくはなりますが飲むと良いでしょう。

それでは食べ終わってしばらくしてから気がついたという場合はどうなのでしょうか?
2時間以上経ってて気がついたという場合はあまり効果が期待できないので糖と脂肪のカット目的では諦めた方が良いかもしれません。
次回から忘れないようにしましょう。

ただ、大人のカロリミットは通常商品の「カロリミット」の効果にプラス代謝を良くするという効果があるブラックジンジャーを含んでいるので、代謝をUPする事を期待して1日1回飲み続けようと思っていて、今日はこれ以降食事をする機会がないという場合は飲むという選択肢もあります。

 通常のカロリミット
糖質と脂肪の吸収を抑える効果(カロリーカットでダイエット効果も期待できる)
 大人のカロリミット
糖質と脂肪の吸収を抑える効果
     +
ブラックジンジャーが代謝しやすい体にしているので脂肪の代謝をする助けになる

このブラックジンジャーを摂取して代謝をUPするというのも重要視している場合は毎日飲んだ方が良いので、代謝量を上げたいという人は飲むのを検討してみて下さい。
代謝をUPさせるポイントとして4粒を1日1回、毎日飲み続けた方が効果は期待できます。

1日4粒はまとめて飲みましょう!

大人のカロリミットの摂取量の目安として1日4粒と表示されています。
4粒となると「これ、朝昼晩って分けて飲んでもいいのかしら?」と思う人もいると思います。

大人のカロリミットの場合、1回分の目安量が4粒となり、まとめて飲む事で気になる糖質や脂質の吸収を抑える効果が発揮できる成分量が含まれている事になりますので、分割せずにまとめて4粒を飲むようにしましょう。

まとめ

ファンケルの大人のカロリミット(

公式サイトでお試し2週間分を購入すると、もう1袋プレゼントの他に大人のカロリミットブックもついてくるんだとか。
食事はしっかりとりたい、だけどダイエットしたい!そんな方はサポートアイテムに大人のカロリミット、いかがでしょうか?

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事