アンチエイジングが必要なのは一定の年齢を重ねた女性、という訳ではありません。
今では若い内からアンチエイジングは基本、とまで言われるようになっていて、色々なアンチエイジングケア用品が出ていますね。
それこそ美容液やサプリメントだけでなく、食品、化粧品に配合されている物もあります。
しかしそんな中でもやっぱり手軽さから選ばれるのはサプリメント、アンチエイジングケアは良く分かっていなくてもとりあえず……でアンチエイジングサプリを選ぶ人も。
そこで今回は人気アンチエイジングサプリ10選、各自の口コミ・評判を徹底調査してみました!
どんなサプリが人気なのか?その評判は?
同時に貴女自身にあったサプリメントの選び方もアドバイスしちゃいますね♪

【スポンサードサーチ】




自分にあったアンチエイジングサプリの選び方のポイントは?


アンチエイジングに重要なのは、活性酸素を除去してくれる「抗酸化物質」
活性酸素は体に蓄積していってしまうサビのようなもので、これが溜まっていくことを老化といいます。
なので溜まってしまう活性酸素を除去することで、老化を防ぐんですね。
ですからアンチエイジングサプリを選ぶ時は抗酸化物質、有名な所ではビタミンなどが多く配合されている物を選ぶようにしましょう。
これに合わせて肌のハリが欲しければコラーゲンやセラミド、ダイエット効果やボディケアも行いたい場合はアミノ酸、腸内環境や体調を整えたい場合は酵素など、用途によってサプリメントを選びましょう。

また毎日飲むことを考えて、余計な添加物の入っていない安全性の高い物を選ぶことも大事です。
それと成分がはっきりしている、信頼できる物を選ぶのが基本ですね。

では次にアンチエイジングに効果のある美容成分の説明をしましょう。

アンチエイジングに効果のある美容成分とその特徴

ビタミンE

特に抗酸化物質として有名なのがビタミン。
そのビタミンの中でも、特に抗酸化作用が強いのがビタミンEです。
肌だけでなく血管の老化防止、血行促進による代謝の促しなど、色々とメリットの大きい若返りビタミンです。

コラーゲン

この他にもセラミドやヒアルロン酸などが、保湿効果のある成分として有名ですね。
美容成分は肌が乾燥していては効果が期待できませんし、乾燥を防ぐために水分を補ってもそのままでは水分は失われていくだけ。
保湿成分はこの蒸発してしまう水分を肌内部に留めて、乾燥を防いでくれる働きをしてくれますが、年齢を重ねると失われてしまうので適度に補っていきましょう。

プラセンタ
黒ずみの原因であるメラニンの生成を抑制するだけでなく、肌の生まれ変わりを促進します。
これによって黒ずみを防ぐだけでなく、荒れてしまった古い角質、シミのできてしまった肌の表面を生まれ変わらせ、新しい綺麗な肌を作ります。

こういった成分が美肌成分として有名ですね。
もちろんこの他にも色々な美容成分がありますが、迷ってしまった場合はこれらの成分が配合されている物を選んでいくと良いでしょう。
では次に、人気のアンチエイジングサプリとその口コミを順番に見ていきましょう。

スポンサーリンク

人気アンチエイジングサプリ10選の配合成分・口コミ評判まとめ

すっぽん小町


すっぽん小町には良質のすっぽんを使用しています。
すっぽんと言うとコラーゲンが有名ですが、それだけではありません。
すっぽんにはミネラルやビタミン、アミノ酸といった美容成分が豊富に含まれているのです。
またすっぽん小町のすっぽんは佐賀県のブランドすっぽんを惜しげもなく使用、質にこだわった最高のすっぽんサプリメントです。

・すっぽん小町を飲み始めてから夜がぐっすり眠れ、朝もしっかり起きれるように。睡眠時間が取れているおかげもあって肌の調子がとても良いです!
・肌にハリが出てきて、気になっていた小じわがほとんど目立たなくなりました。プルプルもちもち肌はすっぽんのおかげ!すっぽんを食べるよりもお手軽で確実な効果を感じました。
・年々乾燥が酷くなって唇が切れるようになっていましたが、すっぽん小町を飲み始めてからそれがなくなりました。踵のガサガサも減り、肌が若返っていくのを感じています。
過去記事もあわせてどうぞ♪

すっぽんコラーゲン


すっぽんのコラーゲンと、配合されたヒアルロン酸による保湿効果が抜群のアンチエイジングサプリ。
肌の乾燥、肌の潤い不足に悩んでいる人に瑞々しい肌を届けてくれるでしょう。
また女性のカラダの不調を整えてくれる効果のある月見草オイルが配合されているので、アンチエイジングと一緒に女性特有の悩みを抱えている人にオススメです。

・アンチエイジングにはすっぽんが良いと言いますが、一般家庭ではもちろん食べれません。そこを考えるとサプリで補えるのはとても助かりますね。飲み始めてすぐに効果は分からなかったんですが、一週間もする頃には肌がつるんとして、ガサつきがなくなっていました。
・肌のカサつきがだいぶ解消されてきました。だけど驚くことに、長年頭を悩まされてきた貧血が和らいできているんです。20代時は立ち上がることもできない日があったのに……もっと早く出会いたかったですね。
・初めて効果が分かったサプリメント。肌がしっとりして柔らかい、今までは弾力というよりはただ硬かったんだなと分かりました。リピ続けます。
過去記事もあわせてどうぞ♪

すっぽんの恵み


大分県産の最高級すっぽんを使用したすっぽんの恵みは、特にコラーゲンとアミノ酸を多く含むエンペラ、肉部分を配合して作られています。
そこに抗酸化作用のビタミンCを配合していますが、その成分のほとんどはすっぽん。
コラーゲンとアミノ酸の集合とも言えるすっぽんの恵みは、純度の高さが感じられるサプリメントです。

・肌荒れのケアとしてコラーゲンドリンクを利用していましたが、こちらの方が断然効きます。肌にハリだけでなくツヤも出て、顔が明るくなったと言われます!
・飲み始めて暫く、ストレスが溜まる度に出ていたニキビから解放されつつあります。ニキビ自体が出にくくなったのか、またニキビができても早く治るようになってストレスフリー。手放せません。
・乾燥肌の解消、ピリピリして痛みを感じていた肌が、自然体で過ごせるように。同時にメイクもノリが良くなって、昔よりも綺麗になったんじゃないかと(笑)
過去記事もあわせてどうぞ♪

母の滴プラセンタEX


母の滴プラセンタEXは、プラセンタ純度100%のサプリメント
また通常のプラセンタサプリメントが胎盤を使っているのに対して、胎盤とへその緒から抽出したスーパープラセンタエキスを利用しています。
このスーパープラセンタは体に負担が掛からず、より早く、効率的にプラセンタのアンチエイジング効果が体内に吸収されるようになっているのです。
また男性の愛用者が多く、効果を実感されているのもポイントのサプリです。

・半年ほど飲んでいます。実は止めた期間があったのですが、止めて暫くすると肌が粉を吹いたようになってしまって……今はまた飲んでいます。肌の調子もまた良くなりました。
・妻にすすめられて飲むようになりました。飲むとぐっすり眠れて、疲れません。また肌の調子も良くなってきて顔色が良くなったと言われるようになりました。
・薬は嫌いでしたが、大丈夫だからと言われて飲み始めました。通勤で疲れていたのが、疲れにくく、疲れが抜けやすくなったと感じています。夫婦で飲もうかな、と考えている所です。
過去記事もあわせてどうぞ♪

エイジングリペア


エイジングリペアはアンチエイジング、特に保湿に評判のあるサプリメントです。
このサプリにはヒアルロン酸、デルマタン硫酸などの保湿成分が多く配合されています。
この保湿成分は肌の奥にある真皮層にあるのですが、化粧品などで肌の表面からすり込むにはヒアルロン酸は分子が大きくて、内部まで浸透しません。
そこでサプリメントで体の内側から補おう、ということなのですね。
またコラーゲンなどの他の美容整形20種類も豊富に配合されていて、内部からアンチエイジングできるサプリメントです。

・目尻にシワが目立ち始め、アンチエイジングケアをしなければと飲み始めました。現在一ヶ月、娘が「薄くなった?」と言われます。続ければ確実に効果が出ているようですので、このまま飲み続けます!
・年を取ってから顔の皮膚がたるんだようになり、毛穴が目立つように。エイジングリペアを飲み始めてからはそのたるみが解消されて、肌にハリと透明感が出てきました。
・染めたこともあって髪がゴワゴワになってたんですが、すすめられたこちらを飲んでいると、柔らかい、でもしっかりとコシのある髪質に戻ってきました。
過去記事もあわせてどうぞ♪

三黒の美酢


「宮崎県産黒酢もろみ」「鹿児島県産完熟黒にんにく」「鹿児島県産黒卵黄油」の三つの黒を配合。
黒酢にはアミノ酸、黒にんにくにはポリフェノール、卵黄にはレシチンが含まれています。
アミノ酸やポリフェノールのアンチエイジング効果は有名ですので、レシチンの解説を。
体の細胞の殆どに含まれているレシチンは、不足すると細胞自体が上手く動かなくなります。
しかし補うことで細胞が活性化して、肌や髪などのターンオーバーが正常化するのです。
これにより老化した細胞を、新しい元気な細胞に生まれ変わらせてくれます

・ずっと不調だったお通じが正常になり、スッキリ。体内の状態が改善されたからか、肌や体調などの様々な所が調子が良くなってきているのを感じます。
・飲み始めて冷え性が改善されました。年齢が行くと仕方のないことと思っていましたが、若かった時のようにポカポカして、夜もぐっすりと眠れるようになりました!
・運動すると久しぶりに汗をかきました。ですがキツさはなく、清々しい気分です。体が元気になっていっているのをサプリメントで感じられるとは思いませんでした。
過去記事もあわせてどうぞ♪

ロスミンローヤル


ロスミンローヤルは、シミ・そばかすに効果があると共に、国内で唯一小じわに効果がある医薬品として発売された医薬品です。
ポイントになるのは9種類の生薬成分、トウキ、シャクヤク、センキュウといった血行を良くする生薬をはじめとして、体を温めるハンゲ、新陳代謝を促すソウジュツやタクシャ、ニンジン。
そして肌荒れなどを改善するローヤルゼリーなどをふんだんに配合することで、荒れて老化してしまった肌を生まれ変わらせる働きがあります。
更にアミノ酸やビタミンといったアンチエイジングに効果のある成分も配合されているのがポイントですね。

・飲み始めてすぐに手足の冷えが解消されていることに気付きました。血行が良くなってきているのか、腰の痛みも改善されています。良い効果が出始めているので、続けて効果を見ていこうと思います!
・手のシワが目立ってきていたのですが、飲み続けていると目立たなくなってきました。それと頬のほうれい線も薄くなってきたと思います。ただちょっと飲む量が多いかな。
・若い頃からあったそばかすが薄くなってきて、とても嬉しいです!娘も年齢が30にかかるとそばかすが出てきていますし、これを勧めたいと思います。
過去記事もあわせてどうぞ♪

ホワイトショット インナーロック


インナーロックにはオリジナルであるブランノールRという有効成分が配合されています。
このブランノールRはインドのスリランカにあるインドキノキという木から抽出されていて、高いメラニン抑制、シミの予防効果を持っています。
またもう一つの成分であるメロングリソディンはメロンからの抽出成分で、高い抗酸化作用があります。
これらの成分は世界中の美容業界が注目している成分で、これを豊富に配合したインナーロックは体の内側から自然に美しい、透明感のある肌作りをサポートしてくれるんです。

・手に引っ掻いた切り傷があったんですが、それが薄くなってきました!まさかこんな効果があるとは思わず、驚いています。肌の色は白くなったと言うよりも、透明感を感じる色合いになってきました。
・肌のトーンが明るくなり、顔にできてしまっていたシミが薄くなってきています。完全に消えた訳ではないのですが、徐々に薄くなってきているので続けたいと思います。
・肌の白さは変わらないけど、できやすかったニキビが発生しにくくなった!ニキビ跡もひどかったのでこれが治ったらいいな。日焼け止めしてもできてた日焼け跡も薄くなくなりやすくなったと思う。
過去記事もあわせてどうぞ♪

アンチエイジングと言ってもサプリメントは様々、配合成分をよく見て目的に合わせて使うことをオススメします。

しかしサプリメントだけでアンチエイジングは終わりません。
日常の中でできる運動や、毎日の食事も大事なのです。
そこでまずはアンチエイジングのための運動を教えちゃいます!

アンチエイジングに適した運動はこれ!

  • ウォーキング
  • 水泳
  • ヨガ

これらに限らず、息が切れない程度で長くできる運動がアンチエイジングに適しています
運動のポイントは筋肉の衰えの予防。
これによって基礎代謝を上げ、血行を良くすると体に血が巡りやすく、酸素や栄養素も回って細胞の老化を防ぐのです。
逆に激しい運動は酸素を多く体に取り込むことになって活性酸素が生まれやすくなり、老化の原因にもなるので気を付けましょう。

中でもホットヨガは特にオススメ!
たっぷり汗をかくので、老廃物をしっかり排出することができます。インナーマッスルも鍛えられるので一石二鳥です!
ヨガなどは体験レッスンなどが用意されていますから、まずは気軽に体験してみると良いですよ♪

ホットヨガ体験レッスンのレポートはこちらからどうぞ!

アンチエイジングにおすすめの食べ物はこれ!

次に食べものですが、基本は「抗酸化物質」のある食べ物
ただビタミンやミネラルといった成分は熱に弱く、同時に水にも溶けやすいという性質を持っています。
だからできるだけ生で食べることが重要になるんですね。

そこでオススメしたいのが生で食べられる果物。
その中でも特にオススメなのが「バナナ」
そのまま食べやすいバナナは効率良く栄養素を吸収できるだけでなく、活性酸素を取り除いてくれる抗酸化物質であるポリフェノールが食べ物の中で含有量がとても高いのです。
栄養価に優れているバナナはデザートとしてだけでなく、エネルギー吸収のための朝食代わりとしても取りやすい食べ物なので、アンチエイジングとしてオススメの食べ物なんですね。

決して難しいことではないので、ぜひともこれらを有効活用しながらアンチエイジングしていきましょう♪

まとめ

なんとアンチエイジングにバナナがオススメだなんて、目からウロコでした!
本当は規則正しい生活と適度な運動が一番、だけどそれを続けることはとてもむずかしいことです。
上手にサプリを活用して、将来のためにもアンチエイジングをしていきましょうね。

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事