ストレートでツヤがあってするんとまとまっている髪ってきれいですよね。
一度でいいからあんな髪になってみたい!と憧れてしまいます。
とはいえ、髪にクセが出てくると本当に嫌ですよね。
髪のまとまりも悪くなるし、湿気が多い時なんかは更にひどくなる、それに見た目にも老けた感じに見られやすくなってしまいます
以前はもうちょうっとましだったのに・・・と諦めていませんか?
諦めてしまう前にもしかしたらそのクセの悩み、改善できるかもしれませんよ!

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くせ毛の主な原因は?

以前はくせ毛じゃなかったのにくせ毛が増えてきているという話もよく聞かれると思います。
遺伝的に元々クセがあるという人もいますが、多くの場合、後天的な原因でクセが出るようになっている場合があります。

栄養的な問題


まずきれいな髪を作るのには食べ物を体に取り込む事による栄養が必要になります。
バランスの良い食事をしている場合は特に問題がありませんが、偏食が多い人、そして極端なダイエットをして栄養バランスがうまく取れていない人の場合、髪だけでなく体全体的に充分な栄養が行き届かないという状態になっています。
頭の毛根に届く栄養も不安定になってしまうため、髪の太さなどのバランスも良くない毛が生えやすくなり、くせやうねりが出やすい髪が増えてきます。

ホルモンバランスの変化


女性ホルモンバランスの都合で髪に変化が出る事があります。
思春期を境に髪が強くなる事で髪質が変化し、くせが強くなる事があります。
他にも妊娠をする事で急に女性ホルモンが増える事から抜け毛が増えるようになります。
そして30代、40代あたりから女性ホルモンの量は少なくなってしまいます。
その影響で皮膚やお肌の毛穴がたるんでいくように頭皮も毛穴がたるむようになります。
たるんだ毛穴はやはりまっすぐな髪を生えにくくする条件にもなってしまい、クセやうねりがある髪になりやすいです。

汚れをしっかりと落としきれていない

適当にシャンプーをしている、シャンプーに充分な時間をかけていないという場合、毛穴に詰まった汚れや皮脂をしっかりと落とすことが出来ていない可能性があります。
通常、まっすぐ生えてこようとしている髪が汚れなどで圧迫されまっすぐに生えていく事が出来ないと髪はくせが出やすくなります。

また、すすぎの時になんとなく落ちたかなと思って手早く済ませている人はシャンプーの残りかすがある可能性考えましょう。
このシャンプーの残りカスが毛穴が詰まる可能性もあります。
基本的に泡が無くなったかなと思っても更に念入りに洗い流した方が良いといわれています。
目安として3分ぐらいはしっかりすすぐようにしましょう。

くせ毛改善はまずシャンプーの見直しを!

こうやって見ているといつでも髪のクセが出やすくなるといった条件があるんですね。
特に年齢によってくせ毛が出やすくなるといった条件もなんだか納得できるなって思いました。

そして他にも気をつけたいのが日頃のヘアケアです。
毎日やっているヘアケアといえばシャンプーですが、このシャンプー、何となくお手頃な値段のシャンプーを買っていませんか?

一般的にドラッグストアで売られているシャンプーでお手頃価格な商品は石油系の界面活性剤を使用しているものが多いです。
この石油系界面活性剤は安く大量に作れる上に洗浄力も良く泡立ちも良いといった特徴があります。
一見、泡立ちが良くて汚れも落ちるシャンプーと考えることが出来ますが、たんぱく質にも少なからず影響が起きる可能性があります。
それに界面活性剤だけではありません。
保存性や見た目などの機能を重視する事でパラベンや着色料など気になる成分が他にも含まれています。
つまりこれらの成分が原因で毎日のシャンプーで頭皮や髪にダメージを与えているかもしれません。
それに30代、40代になってくると通常のケアだけでは思うように髪がまとまらないといった悩みも出てくると思います。
更に年齢的なダメージも影響して髪が乾燥しやすくなっている可能性もあるのです。

もしくせ毛が増えてきたなと思ったらまず今使っているシャンプーを見直してケアしてみるという方法を検討してみましょう!

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くせ毛に効果的なシャンプーおすすめ5選の特徴・口コミ評判まとめ

くせ毛の改善のためにシャンプー成分を見直してみよう!と思ったら、髪に刺激のある成分を含んでいないシャンプーなどを選んでみるのがおすすめです。
多少お値段がかかるな~という部分が気になるかもしれませんが、それだけ使用されている成分的にも髪に優しく、髪をいたわりながらケアできるものばかりです。
とはいえ探してみると結構種類が多いのでどれが良いのかも探すのも大変ですよね。
今回はうねりの改善に効果が期待でき、人気のあるシャンプーを5種類、ご紹介します。

そしてまだ使った事がないシャンプーなので使い心地とか仕上がりとかもわかりにくいですよね!
なので実際に使った事がある人からの口コミもまとめてみました!

クイーンズバスルーム


楽天ランキングの低刺激シャンプーで1位を獲得した事のあるシャンプーです。
アミノ酸と保湿成分、植物性の力で優しく洗い上げ、更にシャンプーの時に起きる摩擦ダメージに関しては、保湿成分の力を利用するクッション効果を利用しています。
ヘッドスパをするように洗う事で頭皮のたるみ対策も行い、クセの少ない髪を目指します。
更に髪の水素結合を利用したケアになりますのでくせ毛を改善しやすいです。
保湿成分には冬虫夏草エキスやチョウジエキス、ヒマワリオイル、ヒアルロン酸、海泥、アルギニン、リピジュアと美容液レベルのが配合されています。
更に保湿成分として配合されているグリチルリチン酸ジカリウムにおいてはふけやかゆみ、頭皮の炎症などを抑える有効成分として使われる事も多く、頭皮環境を整えるのに有効な成分になります。
パラベンフリー、無着色、天然香料、皮膚刺激性試験済みといった具合に効果の認められている薬用ヘアケアになります。

◇口コミを見てみましょう!

クセが多い髪です。使ってみるとまとまりが良くなったのがわかるし髪も落ち着いてきています。ただ、質は良いのですが洗った感じが結構優しいので汚れがひどい時期とかはどうなんだろうと心配しています。
髪がしっかりしている上にクセがあるので結構大変な髪です。
シャンプーを使うようになってから髪がしっとりしたような感じに変わりました。
ボリュームダウンできているので毎回リピートしています。
お試しを使ってみたのですが、クセが落ち着いてまとまりが良くなったのですごいと思いました!頭皮のかゆみやフケも落ち着いています。
製品買いしたい!というのが本音ですがお値段が高いので迷っています。
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ミネコラ パーフェクト3


今までのヘアケアとはまた違う水素ヘアケアキットになります。
水素クレンジング、炭酸シャンプー、白金トリートメントの3ステップでケアしていく方法です。

シャンプー前の頭皮クレンジングはホホバオイルを使用しています。
このクレンジングで頭皮の油汚れを落とすので毛穴の汚れも対策が出来ます。
そして水素が髪の内側に潤いを与えてくれます。

シャンプーでは濃密な炭酸が水溶性の汚れをしっかりと落としてくれます。
そしてシャンプーに含まれている炭酸が水素の発生をきたしてくれるのです。
水素の量は通常の飽和水素水の約48倍の量が発生するので充分な水素ケアが可能です。

そしてプラチナ白金トリートメントでは老化の原因となる酸化を減らしてくれ、髪の外側にも潤いを発生させてくれます。

この3つのケアでこれから生えてくる髪のためのケア、そして今生えている部分の髪のケア両方のケアをして潤いのある髪に仕上げてくれます

◇口コミを見てみましょう!

洗っている時の感じもすごくいいし、洗い上がりもいい感じなのですが、ドライヤーで乾かすと結構髪が広がってしまいます。
あまり実感できないけど私の髪が結構痛んでるからかもしれません。
最近、髪のうねりが出るようになりました。
1か月ほど使ってみたのですがあまり効果が感じられません。どうやらアイロンの使い方や髪の乾かし方で仕上がりにかなり違いが出るようですね。
私は手軽にドライヤーで乾かす程度で終わらせたいのでアイロンを使うというのが手間に感じます。
1回使ってみて髪のツヤが出ている!とわかる位です。
髪もちょっと落ち着いてきている?という感じなので、もしかしたら縮毛矯正するタイミングも伸ばせるかもしれないと期待しています!

リマーユ


髪に良いといわれている馬油とアミノ酸で作られたシャンプー
アミノ酸で優しく洗い上げ、人間の皮脂と似ており浸透性の良い馬油で髪をコーティングするという仕組みなので、髪へのうるおいも与えられ、頭皮、髪への刺激も少ないので髪や頭皮のトラブルなども改善が期待されます

◇口コミを見てみましょう!

普段白髪染めを使っていて痛みがちな髪です。
もう何年も使い続けているのですが、たまたま違うシャンプーを使った時と仕上がりが全然違うのに驚きました。
髪が細くてあまりまとまりが良くない方なのですが、リマーユを使うようになってからまとまるようになっているし、美容師さんにも髪質が良くなったと言ってもらえました。
最初使ってみた時に泡立ちはあまり良くないかなと思ってはいたのですが、慣れると大丈夫です。それに使っていくうちにだんだんと髪がまとまるようになっているし水分を含んでいるって感じに変わっています。もう3本ぐらいリピートしています。

アスロング


シャンプー、トリートメント共にノンシリコンでケアをするアミノ酸シャンプー
今話題のキャピシル成分で髪の毛の成長を促し、きれいに早く髪を伸ばすサポートをしてくれます
そして高酸化力が高いリンゴ果実培養細胞エキスを使用する事で髪のターンオーバーもサポートして外部刺激からも守ってくれます。
更に髪に良いといわれている10種類の天然系オーガニック成分を配合しているので洗い心地も良いです。
香りは大人っぽい清涼感のあるジャスミンブーケなので癒し効果も期待できます。
アスロングは無添加にこだわって作られているので肌にとって刺激のある成分を含んでいません。
なので敏感肌気味の人でも安心して使うことが出来るシャンプーになります。
更にトリートメントはオーガニックオイルを使う事で保湿力が高く、ファルコレックスという植物成分を使う事でにおいの元となる菌の繁殖を防ぐ作用もあります。
更に美肌効果のあるビタミンEも配合しているので、背中ニキビの予防対策も出来ます。

◇口コミを見てみましょう!

ちょっと泡立ちが不満かなって思ったけど髪に必要な成分がしっかり含まれているのがわかります。
頭皮のべたつきも気にならなくなったし髪質が良くなりました。
髪のうねりが出はじめていたのでアミノ酸シャンプーを使うようになりました。
使っていくうちにフケやかゆみとかもなくなってきたのには驚きました。
うねりも減ってきているし、やっぱりシャンプー選びって大事なんだなって思いました。
髪に保湿をしつつ、髪に良い成分もしっかり働いているなと使っていくうちにわかるようになりました。
髪の伸びが早くなってきたし、敏感肌でも使えるのがうれしいです。
フケとかかゆみの悩みも今は大丈夫になりました。

ハーブガーデン


髪が生えている頭皮からのケアに着目した天然由来100%で出来たボタニカルシャンプー
南阿蘇山の7種類ハーブを使用して作られたハーブウォーターをベースにアミノ酸系の洗浄成分、美しい髪と頭皮を作る15種類のオーガニック成分と植物エキスを配合しています。
使用している成分の中には(モルゴンゴオイル、バオバブ種子油、シロキクラゲ多糖体)エコサートやUSDAの認定を受けているものもあります。
更にキレート効果が高い保湿成分のフルボ酸も含んでいるので、髪に必要なミネラル成分も浸透させることが可能です。
潤いのある髪を目指し保湿成分としてユズセラミド、ヒアルロン酸、ラフィノースをプラスしています。
ノンシリコンのコンディショナーを一緒に使う事で素早い補修力、指通りサラサラの仕上がりになります。

◇口コミを見てみましょう!

最初使った時にうねりも改善されてしっとりまとまる!って感じだったので使い続けていたのですが、最近、かゆみが出るようになってしまいました。
どうやら私には合わなかったみたいです。
髪が乾燥してバサバサだったのですが、使うようになってからしっかりと水分を含んだ髪に変わりました。
おかげで広がる事もなくなったしツヤが出るようになりました。
髪や頭皮に刺激の少ないオーガニックシャンプーを探していて使っています。
髪もきしまないし使いやすいと思うのでリピートするつもりです。
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その他くせ毛対策方法まとめ

くせ毛が出るようになってシャンプーも髪に良いものに変えてみたけどもうちょっと何とかならないかな・・・と思っているようであれば別のくせ毛対策も一緒に併用する事をおすすめします。

タオルドライに注意!


シャンプーやトリートメントをした後のタオルドライ、手で交互させるようにガシャガシャと動かしていませんか?
こうすると確かに早く水分をとる事が出来るのですが、髪自体の摩擦が起きてしまうのでダメージを受けやすくなります。
タオルドライは髪を包み込んでから優しくポンポンと押さえる程度にします。
根元から毛先に向かって徐々に水分をとっていくようにして、半乾きになるぐらいまでやります。

ドライヤーで乾かす


面倒だから濡れた髪のまま放置で寝てしまうという人もいますが絶対に良くありません
摩擦がひどくなり乾燥、クセがひどくなるだけでなく、頭皮の雑菌の繁殖もしやすくなりにおい、頭皮トラブルの原因になりますので乾かすようにしましょう。
ドライヤーをする前に髪に潤いをプラスするつもりで洗い流さないトリートメントを毛先につけます。
ドライヤーは横方向に振るような動きで長い時間、同じ場所に熱風が当たらないようにします。
手くしで大まかにとかしながら乾かし、最後は冷風を当てるのが良いです。
ブラシはあまり使うと髪の痛みの原因にもなりますので注意です。
もしブローする際には、温風と冷風を交互に当てる、最後に冷風で仕上げるというのがポイントになります。

外に出る時にちょっと対策


外に出る時に肌は紫外線対策をしていると思いますが、髪にもしていますか?
意外と紫外線によるダメージって起きやすいんです。
日光に当たりっぱなしになると髪の水分も失われやすくなるので乾燥してクセが起きやすくなります。
帽子や日傘を利用して髪にも直射日光を避けるような工夫をしてみましょう。

食事やサプリで工夫を


コラーゲンやミネラル成分というのは髪作りに必要な成分となります。
なのでミネラルをたくさん含んでいる魚介類や海藻類を適度に摂取したり、コラーゲンの摂取のために鶏肉をはじめとした肉類や魚介類を摂取するようにしたり、コラーゲンやミネラルのサプリメントを活用するのもおすすめです。
これらの成分はきれいな肌を作るためにも役立ちますので是非、工夫してみましょう。

まとめ

生まれつきのくせ毛ではなかったのに・・・という方は、様々な原因で髪が傷んでいる可能性が大。
くせ毛の原因となっている習慣はなくすようにして、美しい髪の毛を取り戻しましょう!
使っているシャンプーも一度見直してみてくださいね(*^^*)

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